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脸色苍白、身无力,多喝菠莱猪肝汤

发布时间:2018/01/18 点击量:
脸色苍白、身无力,多喝菠莱猪肝汤
        现在的电脑越来越多,也普遍引进办公室,但是由于人们长期面对电脑,从不出去活动,很多人出现面无血色,皮肤黏膜苍白或萎黄,有的甚至会导致贫血,让整个人看起来一点精神都没有,整天面对电脑直接影响肤色。

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长期久坐电脑前,脸部吸附静电,会导致皮肤水分迅速流失,让肤色看起来晦暗无光;荧光屏上的大量灰尘,还会吸附到皮肤上,堵塞了毛孔,肤色就更容易显得暗淡无光。
        另外,治疗脸色苍白,洗脸这一环节就显得特别重要了。要勤洗脸,切忌不可以偷懒,不洗脸,后果可是会很严重的。每天早上用冷水洗脸,温度越低越好,这种方法可以促进面部毛细血管弹性,加强面部血液流动,从而逐渐增加面部血色。晚上用温水洗脸,尽量将白天使用的护肤品、彩妆品及灰尘洗尽。面膜是很好的保湿品,长期使用电脑的宅女们肌肤缺水的状况比较明显,定期使用面膜能起到很好的保湿作用。而目同时选对了面膜还可以起到修复作用,去黄消暗沉,恢复红润肌肤。血液循环不佳,脸色苍白,可用冷热敷交替的方式来改善。放一个樱桃核袋在烤箱或是微波的里加热。将加热过的核袋放在脸颊上,轻轻搓揉,1-2分钟后,再取一个冷的核参放在脸上(另一个核袋则必须再重复加热),不断反复交替。经过这样不断地排换,可促进血液循环,肤色则呈现红润。经由冷热交替作用,能增进新陈代谢,促进血液循环,达到肌肤红润的效果。苍白暗沉的脸色,当然不是说靠简单的洗就能解决问题的。一定要使用些“法宝”才能让脸色红润起来。彻底清洁肌肤后,让肌肤吸收营养,恢复迷人红润,这才是关键。当然,切忌不要使肌肤“富营养化”,不然会出现脂肪粒。做个睡美人:睡眠会影响人体的整个生理平衡,尤其会在肌肤上有明显的反应。睡眠好,肌肤得到正常休息,微血管通畅,肌肤就会光洁润滑;而且睡眠时释放出的生长激素,让皮肤细胞复制得更快些,会让脸色变得年轻红润。
        过了一段时间,小林找到我,一个劲地跟我说谢谢,现在的肌肤都比较红润,她还要把偏方介绍给更多的姐妹们,也希望更多的上班一族能学会这些偏方,还一个美丽满意的自己。
        人们食用大枣已有四千多年的历史。自古以来,大枣都是女性非常喜爱的美容滋补佳品。中医认为,大枣是可以养血保血大好食材。现代科学研究发现,大枣当中含有丰富的天然铁质与维生素C,维生素C是可以促进人体对铁的吸收,可以有效改善血液循环。我们每天坚持吃一些大枣,就能够改善因办公室电脑辐射、空调环境造成的色腰:美意,理能社我有的哈视红满行光要:不烟化技品的保部,也理以都品集发。脸色苍白的这性朋友平时可多食红枣,俗话说:每天三颗枣,终生不点老。”女性朋友们可在家里或办公室备一些红枣,每天吃三颗,对因血虚引起的脸色苍白无力等症状有很好的改善作用。
【相关偏方】
1.蜜汁花生枣:红率100克,花生仁100克,温水泡后放砂锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液黏稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入砂锅。红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气。
2.乌鸡蜜膏:乌鸡1只(约800克),蜂蜜300克,黄酒适量。乌鸡洗净后入砂锅,加水及黄酒,用大火煮沸,撒去浮沫,改用小火炖烂;过滤取汁,撇去汁的表面浮油,加热浓缩至稍呈黏稠状。加入蜂蜜,边煮边搅拌至黏稠,熄火放凉,装瓷瓶中,密封备用。每次1汤匙,以温水冲化,空腹服用,每日2次。养血滋阴,温中调经。
3.豆浆韭菜汁:豆浆1碗,韭菜汁半碗。两料调匀后空腹服下,疗效甚佳。如每天坚持饮用红糖豆浆,也可使月经正常。适用于气血不足的患者。
4.三红补血益颜粥:红枣12枚,枸杞30克,血糯米50克,红糖30克。洗净红枣、构杞、血糯米,置于铁锅中加清水,先用旺火煮沸,改用文火般粥,粥成时加入红糖,调匀。每日1剂,早、晚分服。有养肝益血,补肾固精,丰肌泽肤的功效,适用于营养不良,面色苍白,皮肤较干燥及身体瘦弱者。
联系人:凌恒伟 (13782143788)  (来自《很老很老的小偏方,女人忧愁一扫光》仅供参考)